Co je to?
Spontánní orgasmy se vyskytují bez jakékoli sexuální senzorické stimulace.
Mohou se projevovat jako krátké osamělé O nebo vést k nepřetržitému proudu samostatných orgasmů, který pokračuje dál a dál.
I když se může zdát, že pocházejí z ničeho, vědci identifikovali několik základních faktorů, které mohou spustit tuto tělesnou reakci.
Čtěte dále a dozvíte se více o tom, proč k nim dochází, kdy navštívit lékaře a další.
To zní jako dobrá věc - že?
Zatímco někteří lidé, kteří občas zažijí spontánní orgasmus, jim mohou připadat příjemní, pro jiné jsou zcela nežádoucí a zdrojem utrpení.
V mnoha případech přicházejí pocity v nevhodnou nebo nevhodnou dobu. To může vážně narušit schopnost člověka spát nebo plnit každodenní úkoly.
Někteří lidé také uváděli, že spontánní orgasmus způsobuje fyzickou bolest a brání jim v sexu s partnerem.
Je to běžné?
Přesná čísla bylo obtížné určit kvůli povaze problému.
Spontánní orgasmy jsou pro některé zdrojem rozpaků. To může ztěžovat hledání ochotných účastníků studie.
Co to způsobuje?
Přesná příčina není vždy jasná, ale vědci identifikovali několik základních faktorů, které mohou tuto tělesnou reakci vyvolat.
Přetrvávající porucha genitálního vzrušení (PGAD)
Lidé s PGAD zažívají pokračující vzrušení pohlavních orgánů, které není spojeno se sexuálními pocity nebo aktivitou.
Způsobuje stejné pocity, jaké byste zažili, když jste zapnuti, ale bez skutečné touhy po sexu.
Vedle spontánního orgasmu mohou nežádoucí účinky zahrnovat:
- zvýšený průtok krve do genitálií
- pulzování genitálií, tlak nebo mravenčení
- erekce nebo otok vulvy
Tyto pocity mohou trvat kdekoli od několika hodin do několika dnů a často způsobují utrpení.
Přestože orgasmus může nabídnout dočasnou úlevu, celkový pocit se obvykle krátce poté vrátí.
Přesná příčina PGAD není známa, ale někteří se domnívají, že je výsledkem sevření pudendálního nervu. Tento nerv poskytuje většinu pocitu vnějším genitáliím.
Bezvědomí orgasmy
Nevědomé orgasmy jsou také známé jako spánkové nebo noční orgasmy.
Mohou být také označovány jako mokré sny, ale to není vždy přesné.
Můžete mít noční orgasmus bez ejakulace, zatímco mokrý sen se objeví pouze tehdy, když během spánku dojde k nedobrovolnému vylučování pohlavních orgánů.
Během spánku REM se zvyšuje průtok krve do genitálií, stejně jako při vědomém vzrušení.
To může mít za následek erekci nebo zduření vulvy, které mohou vést k orgasmu, s ejakulací nebo bez ní nebo vaginálním mazáním.
Vědomé orgasmy
S výjimkou případu PGAD vědci vědí mnohem méně o spontánních orgasmech, ke kterým dochází, když jste vzhůru.
Následující spouštěče vycházejí z neoficiálních zpráv, které později prošly klinickou studií. Je zapotřebí dalšího výzkumu, abychom skutečně pochopili rozsah těchto spouštěčů a identifikovali další potenciální příčiny.
Některé léky
Bylo hlášeno několik případů spontánních orgasmů způsobených určitými léky, včetně rasagilinu, léku běžně předepisovaného na Parkinsonovu chorobu.
Podle této kazuistiky z roku 2014 začala žena s Parkinsonovou chorobou s raným nástupem hyperarousal týden po zahájení léčby. Pokračovala zkušenostmi se třemi až pěti spontánními orgasmy denně.
Kazuistika a recenze z roku 2018 také spojily inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, které se používají k léčbě deprese, se spontánními orgasmy.
Nejen léky na předpis však způsobily tento neobvyklý vedlejší účinek.
Podle případové studie z roku 2017 zaznamenala 40letá žena přetrvávající spontánní orgasmy po užívání konopí a pěti hodinách „intenzivní sexuální aktivity“.
Její příznaky se zpočátku zdály být způsobeny syndromem neklidného genitálu (ReGS), což je vzácný stav někdy spojený s PGAD.
Nakonec její příznaky nesplňovaly všechna kritéria pro diagnózu ReGS. Došli k závěru, že její orgasmy byly způsobeny konopím a prodlouženou sexuální aktivitou.
Cvičení
Cvičením vyvolané orgasmy, nebo „koregazmy“, pokud chcete být roztomilé, jsou již roky předmětem krmiva na internetu.
V roce 2012 však průzkum provedený výzkumníky z Indiana University potvrdil, že některé ženy při cvičení prožívají orgasmy.
Následující cvičení byla nejvíce spojena se spontánním orgasmem:
- břišní cvičení
- na kole nebo na kole
- vzpírání
- horolezecká lana nebo tyče
Pokud jde o vybavení tělocvičny, kapitánská židle byla nejčastěji spojována s orgasmy a pocity sexuálního potěšení.
Je to ten s polstrovanými pažemi a opěrou zad, který umožňuje vašim nohám volně viset, takže můžete zvednout kolena až k hrudi - pro případ, že byste se divili.
Porod
Existují také důkazy, že někteří lidé pociťují během vaginálního porodu orgasmus. Tento fenomén vytvořil „porodní plyn“ a vedl k výzkumu využití sexuální stimulace a orgasmu jako způsobu úlevy od bolesti a úzkosti při porodu.
Je něco, co můžete udělat, abyste to zastavili?
Zastavení spontánních orgasmů skutečně spočívá v tom, co je způsobuje.
Pravděpodobně se budete moci vyhnout spouštěčům, pokud vaše orgasmy způsobují určité činnosti, jako je jízda na kole nebo vzpírání.
Pokud máte PGAD, aktivity, které zahrnují vibrace a tlak na pudendální nerv, mohou také vyvolat příznaky.
Pro některé může být faktorem stres a úzkost. Může vám pomoci přepnout rutinu zvládání stresu nebo vyzkoušet nové relaxační techniky.
Ačkoli jóga a meditace mohou rozhodně pomoci, může být pro vás jednodušší začít s jedním z následujících:
- dechová cvičení
- procházka kolem bloku
- trávit čas s kamarádem
- poslouchání hudby
Kdy byste měli navštívit lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče?
Spánkové orgasmy se v kurzu považují za rovnocenné, takže není nutné vyhledávat lékařskou pomoc, pokud nenarušují vaši schopnost spát nebo jinak způsobují úzkost.
Pokud k nim však dochází, když jste vzhůru, může být užitečné zaznamenat do deníku nebo do telefonu následující:
- jak jste se cítili, než se to stalo
- co jsi dělal, než se to stalo
- jakékoli jiné neobvyklé fyzické příznaky
- jakékoli nedávné léky na předpis nebo léky na předpis
- jakékoli nedávné užívání návykových látek
Pokud si všimnete, že máte jiné neočekávané nebo nepříjemné příznaky, domluvte si schůzku s lékařem nebo jiným poskytovatelem.
Mohou použít informace, které jste zaznamenali, k posouzení vašich příznaků a stanovení diagnózy.
Měli byste si také naplánovat schůzku, pokud máte podezření, že vaše příznaky jsou spojeny s léky na předpis nebo jiným lékem.
Jak může lékař nebo jiný poskytovatel pomoci?
Po kontrole vašich příznaků a celkové anamnézy může váš poskytovatel doporučit jednu nebo více z následujících možností:
- fyzická zkouška
- vyšetření pánve
- neurologické testování
- testy k měření průtoku krve do genitálií
Pokud má váš lékař podezření, že základním stavem duševního zdraví přispívá k vašim příznakům, může vás také odkázat na odborníka na duševní zdraví k dalšímu posouzení.
Správa příznaků bude nakonec záviset na tom, co tyto diagnostické nástroje odhalí.
Váš poskytovatel může například doporučit:
- behaviorální terapie nebo sexuální terapie
- přestat užívat jakékoli související léky nebo jiné léky
- aplikace topického znecitlivujícího nebo desenzibilizujícího činidla na genitálie
- injekce pudendálního nervového bloku
- chirurgický zákrok na opravu nervu
Co když to nepřestane - může to vést k jakýmkoli komplikacím?
Pokud zažijete jen občasný spontánní orgasmus, možná si nemyslíte, že to je velký problém.
Ale v průběhu času může tato podmínka ovlivnit vaše emoční a fyzické zdraví.
Můžete zaznamenat:
- špatný spánek
- potíže se soustředěním
- potíže s močením
- nízký sexuální apetit
- genitální a pánevní bolest
- Deprese
- úzkost
Jaký je celkový výhled?
Otevřeně mluvit o sexuálním zdraví není vždy snadné, zvláště když řešíte neobvyklý problém.
Ale první pomoc při zjišťování příčin vašich příznaků a získání potřebné péče je prvním krokem.
K dispozici je řada způsobů léčby, které vám pomohou zvládnout vaše příznaky a léčit PGAD nebo řešit jiné základní příčiny.
Nalezení správných terapií může nějakou dobu trvat, takže se snažte nenechat se odradit, pokud hned nevidíte žádné zlepšení.
Pokud budete mít svého lékaře aktuálního o tom, co funguje a co nefunguje, umožníte mu provést nezbytné změny a dále vylepšit váš individuální plán péče.
