Obnova po operaci náhrady kolenního kloubu může nějakou dobu trvat. Může se to někdy zdát ohromující, ale váš tým zdravotní péče je tu, aby vám pomohl vyrovnat se.
U náhrady kolenního kloubu je chirurgický zákrok prvním krokem v procesu.
To, jak efektivní je intervence, závisí na tom, jak zvládáte zotavení s pomocí svého zdravotnického týmu.
V tomto článku zjistíte, proč je sledování důležité a jak vám může pomoci.
Co je následná kontrola?
Váš chirurg naplánuje několik následných schůzek během prvního roku po operaci. Poté mohou také naplánovat pravidelné kontroly.
Váš přesný plán sledování bude záviset na vašem chirurgovi a na tom, jak dobře jste na tom.
Během období zotavení můžete mít otázky nebo obavy. Váš lékař a fyzioterapeut musí také sledovat vaše zlepšení.
Proto je po operaci náhrady kolene důležité zůstat v kontaktu se svým zdravotnickým týmem. Mohou vám pomoci co nejlépe se rozhodovat při procesu obnovy.
Naučte se, jak spravovat obnovení
Váš lékařský tým vám pomůže naučit se:
- jak se o sebe po operaci starat
- jak používat jakékoli zařízení, které předepisují
Možná se budete muset naučit například:
- péče o chirurgické rány nebo místa řezu
- používat stroj s nepřetržitým pasivním pohybem (CPM)
- používejte pomocné pomůcky pro chůzi, jako jsou berle nebo chodítko
- přemístěte se ze své postele na židli nebo pohovku
- dodržovat domácí cvičební program
Během následných schůzek můžete sdílet jakékoli dotazy nebo obavy týkající se vaší rutiny péče o sebe.
Váš chirurg a fyzioterapeut vám mohou pomoci naučit se, jak zůstat v bezpečí, a zlepšit zotavení.
Uzdravujete se podle plánu?
Proces obnovy a rehabilitace každého člověka se mírně liší. Je nezbytné stanovit si realistická očekávání a sledovat svůj pokrok.
Váš tým zdravotní péče bude sledovat váš pokrok a pomůže vám držet krok.
Váš chirurg a PT zkontrolují váš pokrok v mnoha oblastech, včetně:
- vaše úrovně bolesti
- jak dobře se vaše rána hojí
- vaše mobilita
- vaše schopnost ohýbat a prodlužovat koleno
Rovněž zkontrolují možné komplikace, jako je infekce. Udržování kontaktu vám pomůže podniknout včasná opatření, pokud by nastal problém.
Jaká je časová osa pro zotavení?
Mobilita a flexibilita
Mezi schůzkami budete pracovat na maximalizaci svého rozsahu pohybu nebo na tom, jak daleko můžete koleno pohnout. Při tom sledujte svůj pokrok. To vám a vašemu lékaři pomůže rozhodnout, jaký bude další krok.
Ve většině případů byste měli postupně pracovat na dosažení 100 stupňů aktivní flexe kolene nebo více.
Měli byste také sledovat vaši schopnost cvičit a provádět běžné úkoly v domácnosti.
Oznamte svůj pokrok svému chirurgovi a fyzioterapeutovi. Zeptejte se jich, kdy můžete očekávat, že budete znovu pracovat, řídit, cestovat a podílet se na dalších rutinních činnostech.
Funguje vaše koleno správně?
Váš chirurg bude chtít zajistit, aby vaše umělé koleno fungovalo správně. Rovněž zkontrolují známky infekce a další problémy.
Po operaci náhrady kolenního kloubu je normální pociťovat bolest, otoky a ztuhlost. To nemusí být známkou něčeho špatného.
Měli byste však informovat svého chirurga, pokud se u vás vyskytne některý z následujících stavů, zejména pokud jsou neočekávané, závažné nebo se zhoršují spíše než lépe:
- bolest
- otok
- ztuhlost
- otupělost
Věnujte pozornost kolenu a nahlaste svůj postup v průběhu času. Informujte také svého lékaře o jakýchkoli obavách nebo známkách problémů.
Umělé koleno se nemusí cítit úplně jako přirozené koleno.
Jak se vaše síla a pohodlí zlepšují, můžete se naučit, jak si vaše nové koleno vede během základních činností, jako je chůze, řízení a lezení po schodech.
Užíváte správné léky?
Ihned po operaci možná budete potřebovat řadu léků, které vám pomohou zvládat bolest, zácpu a případně předcházet infekci.
Úleva od bolesti
Jakmile se uzdravíte, postupně přestanete užívat léky proti bolesti. Lékař vám může pomoci naplánovat každý krok, včetně toho, kdy přejít na jiný typ drogy a kdy úplně přestat.
Většina lékařů doporučí co nejdříve odejít od opioidních léků, ale existují i jiné možnosti.
Někteří lidé budou potřebovat občasné léky na úlevu od bolesti po dobu až jednoho roku nebo déle po operaci.
Zkontrolujte své příznaky, potřeby léčby bolesti a dávky léků se svým lékařem.
Jiné léky a léčba
Je také důležité prodiskutovat jakékoli zubařské práce nebo jiné chirurgické zákroky, které byste mohli potřebovat.
Váš lékař může předepsat preventivní antibiotika, aby se snížilo riziko možné infekce z těchto příhod.
Nejlepší je také informovat svého lékaře o všech nových lécích nebo doplňcích, které začnete užívat, a také o jakýchkoli zdravotních podmínkách, které se u vás objeví.
Některé léky mohou negativně ovlivňovat jiné léky nebo doplňky. Mohou také zhoršit určité zdravotní podmínky.
Následná péče je důležitá
Pravidelné následné schůzky jsou důležitou součástí vašeho procesu obnovy.
Dají vám příležitost:
- klást otázky
- sdílet obavy
- diskutujte o svém pokroku
- dozvíte se o své rehabilitaci
Následné návštěvy také dávají vašemu chirurgovi a fyzioterapeutovi šanci sledovat váš pokrok a řešit všechny vzniklé problémy.
Převezměte odpovědnost za své zdraví tím, že se budete pravidelně účastnit kontrolních schůzek a budete dodržovat předepsaný léčebný plán.
Staráte se o někoho, kdo podstoupil operaci kolena? Zde získáte několik tipů.
.jpg)
.jpg)
