Jsi tam tak mokrý - co to znamená?

Od vzrušení až po pot, tady je vše, co potřebujete vědět o navlhnutí.

Často jde o něco podobného: Jste trochu ve spěchu a možná příliš napjatí, než ucítíte vlhkost v oblasti kalhotek.

Nebo vás možná zaujme někdo speciální a vaše tělo se bude hýbat, ale také nejste nikde v myšlení nebo vesmíru, abyste přemýšleli o sexu.

Reaguje tedy vaše pochva na něco? Co přesně dělá?

Od našich čtenářů jsme dostali několik otázek o mokru tam dole a šli jsme rovnou k expertce, certifikované sexuální terapeutce Dr. Janet Brito, pro odpovědi.

1. Proč jsem tam dole „mokrý“, když nejsem v sexuální situaci?

I když si toho nejste vědomi (například výslovně prosakující vlhkost), vaše vagina produkuje mazání. Je to přirozená součást vašeho fyziologického fungování.

Žlázy ve vašem děložním čípku a vaginální stěně vytvářejí základní mazání, které chrání vaši genitální oblast před zraněním nebo roztržením a udržuje vaši vagínu čistou a vlhkou. V závislosti na tom, kde jste ve svém cyklu a na hladinách hormonů, se množství cervikální tekutiny mohlo lišit.

Pamatujte, že tato tekutina nebo něco podobného se objevuje také během sexu. Ale to, že to vidíte, ještě neznamená, že jste zapnuti.

Pokud existuje mazání, jsou to vaše žlázy v práci. Odpovědnými žlázami pro produkci mazání pro sexuální aktivitu jsou bartholinské žlázy (umístěné vpravo a vlevo od vaginálního otvoru) a skénské žlázy (blízko močové trubice).

Nejste v sexuální situaci?

1. Je pravděpodobné, že vlhkost, kterou cítíte, je vodnatá látka, nikoli tekutiny způsobené sexuálním vzrušením.
2. Vaše pohlavní orgány se mohou cítit teplé a spodní prádlo vlhké, vlhké nebo promočené. Můžete také pociťovat křeče v žaludku, v závislosti na tom, kde jste ve svém cyklu, nebo zda jste nafouknutí.
3. Pokud se smějete, kýcháte nebo děláte těžké zvedání, může se u vás objevit stresová inkontinence. (I když se tomu říká stresová inkontinence, jedná se o fyziologický jev, nikoli o psychologický.) To je situace, kdy je na váš močový měchýř vyvíjen tlak a vy si nechtěně cikáte do kalhot.

Celková vlhkost závisí na několika faktorech, včetně:

• hormony
• stáří
• léky
• duševní zdraví
• vztahové faktory
• pot a potní žlázy
• stres
• druh oblečení, které nosíte
• hyperhidróza (nadměrné pocení)
• infekce

U některých může druh antikoncepce, který používáte, zvýšit vaginální vlhkost, protože estrogen má tendenci zvyšovat produkci vaginálních tekutin. Pokud vás to obtěžuje, zvažte možnost požádat svého lékaře o alternativní antikoncepci, která má méně estrogenu.

Infekce, jako je bakteriální vaginóza, mohou způsobit pocit zvlhčení, protože vlhkost pomáhá vytlačovat bakterie z vašeho vaginálního kanálu. Vaginální lubrikace také zvyšuje blízko ovulace, aby se zvýšila pravděpodobnost oplodnění tím, že se spermatu usnadní průchod.

2. Je to tam dole voda? Moč? Mazání?

Může být obtížné okamžitě určit, jaký druh tekutiny vytéká, zvláště pokud uniká jako překvapení, když čekáte ve frontě na kávu. Většinou to nebudete vědět, dokud nebudete v koupelně a nebudete si kontrolovat spodní prádlo.

Pokud jde o typ hlenu, může to být cervikální tekutina (což není to, co způsobuje sexuální vzrušení). Cervikální tekutina je tvořena sacharidy, bílkovinami a aminokyselinami a je nejinformativnější z vaginálních tekutin. Mění se textury, barvy a konzistence v závislosti na vašem cyklu a hladinách hormonů.

Cervikální tekutiny jsou přirozenou tělesnou odpovědí, ale pokud máte tekutiny, které jsou zelené, páchnoucí nebo mají tvarohovou strukturu, je nejlepší se poradit se svým lékařem, protože by to mohlo být známkou infekce.

Časová osa změn cervikální tekutiny

1. Během menstruace nemusí být cervikální tekutina tak nápadná, ale jakmile menstruace skončí, může se vám dole cítit sucho. Po menstruaci nastane situace, kdy váš děložní čípek vytvoří látku, která může být hlenovitá a lepkavá.
2. Jak se estrogen ve vašem těle začíná zvyšovat, konzistence krční tekutiny se změní ze sametově na pružnou a bude vlhčí. Barva bude neprůhledná bílá. Cervikální tekutina pak bude vypadat spíše jako surový vaječný bílek. (To je také případ, kdy spermie mohou zůstat naživu až pět dní.)
3. Čím vyšší je váš estrogen, tím vodnatější je vaše cervikální tekutina. Když je váš estrogen nejvyšší, pak je také pravděpodobnější, že spodní prádlo budete cítit nejmokřejší. Tekutina bude nejjasnější a nejklouzavější. Pokud se snažíte otěhotnět, je to nejplodnější.
4. Až do dalšího menstruačního cyklu budete pravděpodobně v suchu. Zjistíte, že vaše menstruace začíná znovu, jakmile znovu začnete cítit tu vodnatou tekutinu, což je signalizováno změnami v endometriální výstelce.

Dalším typem tekutiny, která by tam mohla být, je vaginální pot, který pochází z vašich potních žláz. Během sexuálního vzrušení vaše vaginální oblast bobtná kvůli zvýšenému průtoku krve. Tato vazokongesce vytváří vodnaté řešení zvané vaginální transudát.

Stres může způsobit, že se více potíte, a to i v oblasti pochvy. Chcete-li tomu zabránit, noste prodyšné spodní prádlo, zůstaňte ostříhaní a dodržujte správnou hygienu.

Mléčně bílá sekrece, o které se věří, že se liší od jiných tekutin, je další vaginální tekutina, která pochází z vaginálního transudátu a z vaginálních žláz.

Jak již bylo zmíněno dříve, Skene žlázy (neformálně známé jako ženská prostata) mají roli v mazání a tekutinách. Tyto žlázy zvlhčují vaginální otvor a produkují tekutinu, o které je známo, že má antimikrobiální vlastnosti, které chrání oblast močových cest.

Skene žlázy jsou také známé jako odpovědné za stříkání, pravděpodobně proto, že jsou umístěny blízko dolního konce močové trubice. Existují debaty o tom, zda je ženský ejakulát skutečný a zda je to skutečně moč.

Bohužel kvůli nedostatečnému výzkumu sexuálního zdraví žen stále přetrvávají diskuse o tom, co vlastně ženský ejakulát je a z čeho je vyroben.

Pamatujte, že tělo každého člověka je jedinečné a můžete se setkat s poměry tekutin odlišně od ostatních.

3. Jsem tam dole mokrý, ale ne nadržený - co to znamená?

Nemusíte být sexuálně vzrušeni, abyste tam byli mokří. Někdy je to jen běžná tělesná reakce - vaše vagina je mokrá, protože tak funguje anatomické fungování.

Tomu se říká nesoulad vzrušení. Některé to může zmást a může mít pocit, že tělo zradilo mysl, ale je to normální reakce.

Jiné situace, kdy jste mokří, aniž byste byli nadržení, mohou být způsobeny prohlížením něčeho erotického nebo čtením něčeho vzrušujícího a vaše tělo přirozeně začíná být fyziologicky citlivé.

Fyzické vzrušení není souhlas

1. Je důležité to opakovat: To, že jste mokří, ještě neznamená, že jste nadržení. Znamená to jen, že vaše tělo reaguje funkčně. Můžete být v sexuální situaci a mokří, ale je naprosto v pořádku a normální, když nechcete sex. Fyzické vzrušení nerovná sexuální vzrušení.
2. Sexuální vzrušení vyžaduje emoční reakci. Vlhkost není řeč těla pro souhlas, pouze výslovné „ano“.

Vlhkost může být také způsob, jak vaše tělo udržuje rovnováhu. Většinou se nemáte čeho bát. Pokud to není mazání, mohou to být vaše potní žlázy nebo to, kde jste ve svém cyklu.

Pokud jde o vaše potní žlázy, vaše vulva má mnoho potních a olejových žláz, které udržují vaši vagínu mokrou. V těchto případech je nejlepší udržovat hygienu, nosit kalhotky nebo nosit bavlněné spodní prádlo, aby bylo vše chladnější.

Důvodem vaší vlhkosti může být také nový typ kontroly porodnosti nebo zvýšení cvičení.

Pokud jste mokří a páchne to rybí, zkažené nebo neobvyklé, je nejlepší zavolat lékaře, protože to může být známkou dalších problémů.

Janet Brito je sexuální terapeutka s certifikací AASECT, která má také licenci v klinické psychologii a sociální práci. Absolvovala postgraduální stáž na Lékařské fakultě University of Minnesota, jednom z mála univerzitních programů na světě věnovaných sexuálnímu tréninku. V současné době sídlí na Havaji a je zakladatelkou Centra pro sexuální a reprodukční zdraví. Brito se objevilo na mnoha prodejnách, včetně The Huffington Post, Thrive a Healthline. Oslovte ji skrze ni webová stránka nebo na Cvrlikání.