Co vám může říct umístění bolesti hlavy?

Místo bolesti hlavy může být důležitým vodítkem při určování toho, jaký typ bolesti hlavy máte, a možných nápravných opatření.

Bolesti hlavy jsou velmi časté. Ve skutečnosti se odhaduje, že asi polovina až tři čtvrtiny dospělých zažily během posledního roku nějaký typ bolesti hlavy.

Chronická bolest hlavy, což znamená 15 nebo více dní bolesti hlavy každý měsíc, postihuje mezi 1,7 až 4 procenty dospělých.

Podívejme se blíže na nejběžnější typy bolestí hlavy podle místa a také na to, kdy je důležité vyhledat lékařskou péči.

Bolest hlavy, která postihuje celou vaši hlavu

Bolest hlavy v celé hlavě může mít pocit, jako by vám kolem hlavy byla těsná páska. To často naznačuje tenzní bolest hlavy, nejčastější primární poruchu bolesti hlavy.

Je však důležité zdůraznit, že existují chvíle, kdy migrenózní bolest může být holokraniální. To znamená, že bolest může být cítit kolem hlavy, nikoli jen na jedné straně.

Při napjaté bolesti hlavy se může bolest a tlak rozšířit až na krk a můžete také cítit bolest a něhu kolem čela.

Napínací bolesti hlavy jsou způsobeny svalovými kontrakcemi na hlavě a krku. Tento typ bolesti hlavy má tendenci trvat několik hodin, ale může přetrvávat několik dní.

Tenzní bolest hlavy může být způsobena stresem nebo problémy s krkem. Můžete však také mít bolesti hlavy po celém těle z:

• stažení kofeinu
• fyzická námaha
• hlad
• kocovina
• únava
• mít nachlazení nebo chřipku
• úraz hlavy
• namáhání očí nebo příliš dlouhé zírání do počítače
• příliš mnoho léků proti bolesti hlavy, známé také jako rebound headache

Příležitostná tenzní bolest hlavy obvykle nevyžaduje lékařskou péči. Pokud se u vás vyskytne 15 nebo více dní bolesti hlavy za měsíc, navštivte svého lékaře.

Jedna strana vaší hlavy

Migréna

Ať už je to levá nebo pravá strana, jednostranná bolest hlavy často naznačuje migrénu.

Migréna je primární porucha bolesti hlavy, která způsobuje opakované záchvaty. Mezi příznaky migrény obvykle patří:

• pulzující, pulzující bolest
• nevolnost nebo zvracení
• aura
• citlivost na hluk, světlo a zápach
• obtížnost zaostření

Migréna může být způsobena řadou přispívajících faktorů, včetně změn chemických látek v mozku. Zejména pokles hladiny serotoninu.

Mnoho dalších faktorů může také spustit útok, například:

• hlasité zvuky
• jasná nebo blikající světla
• specifické pachy
• určité potraviny
• změny povětrnostních podmínek
• nedostatek spánku
• hormonální změny
• přeskakování jídel
• dehydratace

Tyto spouštěče se u jednotlivých lidí liší. Může to být dokonce kombinace faktorů, které způsobují útok. Spouštěče není vždy možné identifikovat.

Klastrová bolest hlavy

Klastrová bolest hlavy je další primární porucha bolesti hlavy, která způsobuje bolest na jedné straně hlavy.

Bolest se často nachází za nebo kolem jednoho z vašich očí. V některých případech se bolest může rozšířit na vaše čelo, boční část hlavy, nos, krk nebo ramena na stejné straně.

Klastrové bolesti hlavy se obvykle vyskytují v cyklech nebo, jak název napovídá, „klastry“. Můžete pociťovat bolesti hlavy několik týdnů nebo měsíců, po nichž následuje období remise.

Tyto bolesti hlavy se často objevují náhle a bolest obvykle zesílí přibližně do 10 minut od začátku.

Mezi běžné příznaky bolesti hlavy v clusteru patří:

• pálení, bodavá bolest za nebo kolem jednoho oka
• červené, uplakané oko
• menší zúžený žák
• visící víčko
• otoky pod nebo kolem jednoho nebo obou očí
• rýma nebo ucpaný nos
• zrudnutí obličeje
• pocit neklidu

Jakmile získáte správnou diagnózu, lze migrénu a klastrové bolesti hlavy léčit a zvládnout.

Nadměrné užívání léků a trauma hlavy mohou také způsobit bolest na jedné straně hlavy.

Přední část vaší hlavy a obličeje

Bolest hlavy za očima a nosní dírky může být způsobena alergiemi, jako je senná rýma, která může také způsobovat příznaky podobné běžnému nachlazení.

Pravé bolesti hlavy však bývají vzácné. Tyto bolesti hlavy se obvykle projeví jako migréna, která může způsobit bolest v dutinách.

Bolest hlavy za očima málokdy souvisí s namáháním očí.

Pokud si myslíte, že máte bolesti hlavy v dutinách, zvažte diagnostiku u svého lékaře. Váš lékař vám může pomoci určit, zda je vaše bolest hlavy skutečně způsobena alergiemi nebo zda by to mohla být migréna.

Zadní část hlavy

Bolest v zadní části hlavy může být způsobena artritidou krku. Bolest má tendenci se zhoršovat, když se pohybujete.

Tento typ bolesti hlavy může být také způsoben špatným držením těla nebo problémy s krkem, jako je herniovaný disk.

Bolest hlavy v zadní části hlavy, často doprovázená bolestí krku, může být také známkou nízkotlaké bolesti hlavy, jinak známé jako spontánní intrakraniální hypotenze (SIH). Je to způsobeno nízkým tlakem míchy v mozku.

Další známkou SIH je, že bolest se ulehne, když si lehnete, ale zhoršuje se, když:

• sedět vzpřímeně
• vydržet
• kašel nebo kýchání
• kmen
• věnovat se fyzické aktivitě

Tento typ bolesti hlavy se může objevit po lumbální punkci. Pokud jste v nedávné době podstoupili tento postup a objevila se u vás bolest hlavy, co nejdříve navštivte lékaře.

Příznaky bolesti hlavy, které vyžadují lékařskou pomoc

Pokud máte jakýkoli typ chronické bolesti hlavy, je dobré se obrátit na svého lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče. Bolesti hlavy jsou považovány za chronické, pokud k nim dojde 15 dní nebo více za měsíc.

Na základě identifikace konkrétního typu bolesti hlavy může lékař určit nejlepší typ léčby. Správná léčba bolesti hlavy vám může pomoci zlepšit celkovou kvalitu života.

Někdy může bolest hlavy naznačovat vážnější zdravotní stav, jako například:

• aneuryzma
• mrtvice
• meningitida
• encefalitida (zánět mozkové tkáně)
• mozkový nádor

Známky, že možná budete potřebovat okamžitou lékařskou péči pro bolesti hlavy, zahrnují:

• náhlý nástup silné bolesti hlavy
• tuhý krk
• dvojité vidění
• slabost nebo paralýza na jedné straně těla
• necitlivost na obou stranách těla
• problémy s rovnováhou a koordinací
• řečové potíže
• vysoká horečka
• letargie
• snížená nebo změněná úroveň vědomí
• halucinace

Léčba bolesti hlavy

Každý je jiný, takže může trvat několik pokusů a omylů, aby se zjistilo, co nejlépe funguje na vaše bolesti hlavy.

Zde je několik způsobů, jak si můžete pomoci zmírnit bolesti hlavy při péči o sebe:

• Lehněte si do temné, tiché místnosti. Pokud je to možné, zdřímněte si.
• Naneste led nebo studený obklad na místo, které bolí. Někteří lidé zjistili, že teplo funguje lépe.
• Pijte vodu, abyste zůstali hydratovaní.
• Proveďte několik hlubokých dechových cvičení.
• Vezměte podle pokynů nesteroidní protizánětlivé léky na předpis (OTC). Buďte opatrní, protože příliš mnoho může vést k bolesti hlavy.
• Pijte trochu kofeinu.

U chronických bolestí hlavy může lékař předepsat léky na základě konkrétního typu bolesti hlavy, kterou máte. Mezi tyto léky patří:

• triptany
• námelové deriváty
• kombinace analgetik a kofeinu

Preventivní léky na chronickou bolest hlavy zahrnují:

• antikonvulziva
• beta-blokátory
• blokátory kalciového kanálu
• antagonisté peptidů souvisejících s genem kalcitoninu (CGRP)
• onabotulinumtoxinA (Botox)
• selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)
• inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI)
• tricyklická antidepresiva

Sečteno a podtrženo

Bolest hlavy, která vás bolí, vám může říci něco o tom, jaký typ bolesti hlavy máte. Další příznaky a frekvence bolesti hlavy vám mohou říci mnohem víc.

Pokud vaše bolesti hlavy nejsou příliš silné nebo časté, mohou vám je pomoci dostat domácí léky a OTC léky.

Pokud vás často bolí hlava nebo bolest narušuje váš každodenní život, nezapomeňte se poradit se svým lékařem ohledně správné diagnózy a léčby.

Bolest hlavy doprovázená určitými příznaky může být známkou vážnějšího stavu. Pokud máte bolesti hlavy s příznaky, jako je částečné ochrnutí, vysoká horečka, rozmazané vidění nebo potíže s řečí, volejte 911 nebo jděte na místní pohotovost.