Jak zastavit špinění

Špinění nebo neočekávané slabé vaginální krvácení obvykle není známkou vážného stavu. Je ale důležité neignorovat.

Pokud zaznamenáte krvácení v době mezi menstruacemi, poraďte se s lékařem nebo s OB-GYN.

Váš lékař může doporučit ošetření k řešení špinění. Můžete také podniknout kroky, které vám pomohou omezit špinění. Všechno to začíná pochopením, proč se špinění děje.

Identifikace příčiny špinění

Prvním krokem k zastavení špinění je diagnostika toho, co špinění způsobuje. Váš lékař začne s otázkami týkajícími se vaší menstruační anamnézy, včetně typické délky a typu krvácení, které pociťujete během menstruace.

Po shromáždění informací o vašem obecném zdraví vám lékař pravděpodobně provede fyzickou prohlídku. Mohou také doporučit další testy, včetně:

• krevní test
• Pap test
• ultrazvuk
• hysteroskopie
• MRI skenování
• CT vyšetření
• endometriální biopsie

Co způsobuje špinění a co s tím mám dělat?

Špinění může být známkou řady podmínek. Některé mohou být ošetřeny lékařem, zatímco jiné lze řešit pomocí péče o sebe.

Těhotenství

Když je oplodněné vajíčko implantováno do děložní výstelky, může dojít k implantačnímu krvácení. Pokud jste vynechali očekávané období a myslíte si, že byste mohla být těhotná, zvažte provedení domácího těhotenského testu.

Pokud si myslíte, že jste těhotná, podívejte se na OB-GYN, abyste potvrdili výsledky svého testu a promluvili si o dalších krocích.

Stav štítné žlázy

Hormony produkované štítnou žlázou pomáhají kontrolovat váš menstruační cyklus. Příliš mnoho nebo příliš málo hormonu štítné žlázy může způsobit, že vaše menstruace bude velmi lehká, těžká nebo nepravidelná. Tyto stavy jsou známé jako hypertyreóza a hypotyreóza.

Hypertyreóza se běžně léčí antityroidními léky nebo betablokátory. Může být doporučena operace k odstranění celé nebo části štítné žlázy.

Hypotyreóza je běžně léčena člověkem vytvořenými formami hormonu, které by vaše štítná žláza měla vytvářet.

STI

Je známo, že pohlavně přenosné infekce (STI), kapavka a chlamydie, způsobují špinění.

Mezi další příznaky kapavky a chlamydií patří:

• vaginální výtok
• bolest nebo pocit pálení při močení
• bolest v podbřišku

Pokud se u Vás vyskytne některý z těchto příznaků, vyhledejte diagnózu u svého lékaře. Možnosti léčby kapavky a chlamydií zahrnují léky ceftriaxon, azithromycin a doxycyklin.

Léky

Některé léky mohou způsobit špinění jako vedlejší účinek. Mezi příklady patří:

• antikoagulancia
• kortikosteroidy
• tricyklická antidepresiva
• fenothiaziny

Pokud užíváte některý z těchto léků na předpis a máte špinění, promluvte si se svým lékařem.

Stres

Studie z roku 2005 u mladých žen ukázala vztah mezi vysokým stresem a menstruačními nepravidelnostmi.

Stres můžete zvládnout a zmírnit pomocí:

• zůstat fyzicky aktivní
• jíst zdravou stravu
• dostatek spánku
• procvičování relaxačních technik, jako je meditace, jóga a masáže

Pokud pro vás tyto metody samoobsluhy nejsou účinné, zvažte možnost požádat svého lékaře o návrhy týkající se úlevy od stresu a zvládání stresu.

Hmotnost

Podle studie z roku 2017 může řízení hmotnosti a změny tělesné hmotnosti ovlivnit regulaci vašeho menstruačního cyklu a způsobit špinění.

Tyto účinky můžete omezit udržováním konzistentní hmotnosti. Promluvte si se svým lékařem o zdravém rozmezí hmotnosti pro vás.

Rakovina

Špinění může být příznakem maligních nádorů, jako je rakovina děložního čípku, vaječníků a endometria.

V závislosti na rakovině a stadiu může léčba zahrnovat chemoterapii, hormonální terapii, cílenou terapii nebo chirurgický zákrok.

Špinění a antikoncepce

Pokud začnete, zastavíte, přeskočíte nebo změníte orální antikoncepci, může se u vás objevit špinění.

Změna antikoncepce může změnit hladinu estrogenu. Vzhledem k tomu, že estrogen pomáhá udržovat děložní výstelku na místě, může se objevit špinění, když se vaše tělo pokusí upravit, když se změní hladina estrogenu.

Podle studie z roku 2016 může být špinění způsobeno i jinými formami antikoncepce, včetně:

• Implantát. Špinění je u implantátu etonogestrel běžné.
• Injekční. Špinění je běžné u depotního medroxyprogesteron-acetátu (DMPA), což je injekční forma antikoncepce obsahující pouze progestin.
• IUD. Jako cizí těleso v děloze může nitroděložní tělísko (IUD) způsobit špinění.

Kdy navštívit svého lékaře

I když špinění není neobvyklé, poraďte se se svým lékařem nebo OB-GYN, pokud:

• stává se to více než několikrát
• neexistuje zjevné vysvětlení.
• jsi těhotná
• nastává po menopauze
• zvyšuje se na silné krvácení
• pociťujete kromě špinění i bolest, únavu nebo závratě

Odnést

Existuje mnoho možných příčin špinění. Některé vyžadují profesionální lékařské ošetření, zatímco jiné zvládnete pomocí péče o sebe. V každém případě je důležité navštívit svého lékaře, aby diagnostikoval základní příčinu.