Těhotenství přináší do vašeho života a vašeho těla některé zásadní změny. Zatímco většina z nich je svázána s nadějným vzrušením, může být ohromující projít tolika věcmi najednou.
A zkušenost s nosením dítěte často znamená, že každá neočekávaná bolest nebo nový příznak s sebou přináší otázky a obavy, mnoho z nich se zaměřuje na „je to normální?“
Přidané libry, trávicí škytavka (to je mírně řečeno) a další fyzické změny, které přicházejí spolu s růstem nového života, mohou způsobit bolest ve vaší straně.
Bolest na pravé straně během těhotenství se obvykle nemusí obávat. Tato bolest může nastat z řady běžných důvodů, které jsou obvykle snadno zvládnutelné a dočasné.
Někdy však boční bolest v těhotenství může být známkou něčeho vážnějšího. Možná budete potřebovat lékařskou pomoc. Zde je třeba hledat, pokud máte během těhotenství bolesti na pravé straně.
Běžné příčiny bolesti na pravé straně během těhotenství
Svalové napětí
Když se vaše tělo přizpůsobí vašemu rostoucímu uzlíku radosti (a rostoucím poprsím a rostoucím nohám a rostoucímu všemu), přiberete na váze. Průměrný přírůstek 25 až 35 liber je během těhotenství u většiny žen normální.
Tuto těhotenskou váhu potřebujete, abyste mohli růst a krmit zdravé dítě. Přidaná váha však může usnadnit náhodné natažení svalu. To je nejčastější ve druhém a třetím trimestru.
Přidaná váha a přílišné shrbování při pokusu o pohodlnou polohu pro nový tvar nebo zvedání batole nebo něco jiného těžkého může způsobit bolest na pravé straně.
Můžete cítit bolest ze svalového podvrtnutí nebo napětí v boku. Bolesti zad se mohou také někdy rozšířit a způsobit bolest ve střední až dolní pravé straně.
Bolest kulatého vazu
Během těhotenství se vaše děloha (děloha) rozšiřuje jako balón, jak vaše dítě roste. Kulaté vazy jsou jako provazy, které pomáhají udržet vaše dělohu na místě. Jak se vaše děloha zvětšuje, zjemňují se a protahují.
Někdy jsou kulaté vazy podrážděné nebo příliš těsné. To může často způsobit bolest na pravé dolní straně. Můžete cítit ostrou bolest nebo tupou bolest. K tomu obvykle dochází ve druhém trimestru, protože se zvyšuje váha dítěte a plodové vody.
Můžete mít bolesti kulatých vazů, když ráno vstanete z postele nebo když se pohybujete příliš rychle. I silný kašel nebo kýchání může způsobit bolest vazů.
Obvykle můžete zmírnit tuto bolest na pravé straně tím, že se dostanete do pohodlnější polohy. Pomáhají také jemné úseky, pomalý pohyb a ohýbání boků.
Trávicí příčiny
Plyn, zácpa a nadýmání jsou v těhotenství běžné. Jaké štěstí! Jak jste již pravděpodobně zažili, mohou také způsobit bolest na pravé straně.
Nepohodlné zažívací potíže jsou ovlivňovány hladinami hormonů nahoru a dolů během těhotenství. Hormonální změny jsou obzvláště běžné v prvním a druhém trimestru.
Později v těhotenství nemusí mít hladiny hormonů takový účinek. Ve třetím trimestru však může přírůstek hmotnosti způsobit tlak na trávicí trakt (žaludek a střeva). Spolu s pálením žáhy to může také způsobit plynatost a ostrou, bodavou bolest v žaludku nebo na boku.
Uvolněte nadýmání - a bolest - pitím velkého množství vody a přidáním více vlákniny do vaší stravy. Mezi potraviny bohaté na vlákninu patří:
- čerstvé nebo mražené ovoce a zelenina
- celozrnný chléb a těstoviny
- čočka
- hnědá rýže
- ječmen
Vyvarujte se také potravin, které způsobují plynatost, například:
- mléko a další mléčné výrobky
- smažená jídla
- umělá sladidla
- fazole
- květák
- brokolice
Braxton-Hicksovy kontrakce
Braxton-Hicks jsou „falešné“ kontrakce - něco jako trénink, když se stane skutečná věc. Obvykle se vyskytují ve třetím trimestru, ale mohou se také objevit dříve v těhotenství.
Braxton-Hicks se cítí jako svírání nebo křeče v dolní části břicha. Mohou se cítit trochu jako dobové křeče. Tyto kontrakce obvykle nejsou bolestivé, ale křeče mohou způsobit bolest na pravé straně.
Na rozdíl od skutečných kontrakcí porodu Braxton Hicks:
- se může zastavit, pokud změníte polohu nebo se budete pohybovat
- nepřibližujte se k sobě
- nezesilujte se v průběhu času
Křeče
Zdá se, že není fér dostat křeče, když zjevně nemáte menstruaci. (Neměli bychom v těchto měsících získat všechny výhody života bez období?) Normální součástí těhotenství však může být nepohodlí z křečí. Křeče mohou někdy způsobit bolest na pravé straně ve spodní části břicha.
V prvním a druhém trimestru se někdy může stát, že se vaše klouby roztáhnou. Ve třetím trimestru mohou být křeče způsobeny napětím svalů a vazů kolem oblasti žaludku a rozkroku.
Sexuální styk ve druhém a třetím trimestru může také vyvolat křečovitou bolest. Jakýkoli druh křečí může způsobit bolesti nebo bodavou bolest. Křeče obvykle odezní samy.
Vážnější příčiny bolesti na pravé straně v těhotenství
Mimoděložní těhotenství
V mimoděložním těhotenství oplodněné vajíčko začíná růst mimo dělohu. Zdravé, normální těhotenství může nastat pouze v děloze. Mimoděložní těhotenství může být zdraví škodlivé.
Tento stav může způsobit silné bolesti na pravé straně a křeče na začátku těhotenství a možná ještě předtím, než si vůbec uvědomíte, že jste těhotná. Pravděpodobně budete mít i další příznaky, jako jsou:
- ostrá bolest žaludku
- slabé nebo silné krvácení
- červené nebo hnědé krvácení
Okamžitě informujte svého lékaře, pokud máte některý z těchto příznaků. Někdy musí být mimoděložní těhotenství odstraněno, než způsobí poškození těla. Po mimoděložním těhotenství můžete pokračovat v normálním těhotenství.
Potrat
Silná bolest na pravé straně v podbřišku spolu s dalšími příznaky může znamenat, že jste potratila. Okamžitě navštivte lékaře, pokud máte některý z těchto příznaků:
- špinění, červené krvácení nebo sraženiny
- vážná bolest nebo křeče v podbřišku
- bolest dolní části zad
S největší pravděpodobností potratíte v prvním trimestru. Někdy k nim může dojít dříve, než si vůbec uvědomíte, že jste těhotná. Potraty jsou běžné - až 15 procent žen, které vědí, že jsou těhotné, potrat - a obvykle jim nelze zabránit.
Je důležité hledat podporu po potratu, protože je naprosto normální mít intenzivní pocity smutku a ztráty. Požádejte o pomoc své přátele a rodinu nebo se poraďte se svým lékařem o místních nebo online podpůrných skupinách nebo poradenství.
Apendicitida
Apendicitida - infekce nebo zánět slepého střeva - se vyskytuje u asi 0,05 procenta těhotných žen. I když to není v těhotenství běžné, možná si neuvědomíte, že máte apendicitidu, protože některé příznaky se mohou cítit jako jiné příznaky těhotenství.
To může být nebezpečné, protože infikovaný apendix může nabobtnat a prasknout, pokud nebude léčen. Prasklý dodatek může šířit škodlivé toxiny ve vašem těle. Zápal slepého střeva můžete dostat kdykoli v těhotenství.
Apendicitida obvykle způsobuje bolest v dolní části pravé strany. Můžete cítit ostrou bolest nebo tupou bolest. Můžete mít i další klasické příznaky, jako jsou:
- bolest žaludku kolem oblasti břicha
- nevolnost
- zvracení
- ztráta chuti k jídlu
- horečka
Během těhotenství, zejména ve třetím trimestru, můžete mít méně časté příznaky apendicitidy:
- bolest střední a horní pravé strany
- pálení žáhy
- plynatost
- průjem
- únava
Okamžitě informujte svého lékaře, pokud máte některý z těchto příznaků.
Žlučové kameny
Váš žlučník může být během těhotenství jemný. Tento pytel ve tvaru hrušky je na pravé horní straně břicha. Pomáhá trávit tuky z jídla, které jíte. Někdy může tekutina uvnitř - žluč - tvořit tvrdé kameny.
Žlučové kameny jsou častější, když jste těhotná, protože váš trávicí systém se zpomaluje. Vaše riziko se zvyšuje, čím více těhotenství máte. Žlučové kameny se mohou objevit kdykoli během těhotenství.
Mezi příznaky žlučových kamenů patří:
- bolest v pravé horní části
- nevolnost
- zvracení
- ztráta chuti k jídlu
- horečka
Informujte svého lékaře, pokud máte některý z těchto příznaků. Někdy mohou žlučové kameny zmizet samy. Vyhýbání se všem tučným a smaženým jídlům může pomoci zastavit vaše příznaky.
Preeklampsie
Preeklampsie je stav spojený s těhotenstvím. Tento stav má řadu účinků, včetně vysokého krevního tlaku.
Téměř 5 až 8 procent těhotných žen dostane preeklampsii nebo související hypertenzní poruchy. Nejčastěji se objevuje ve druhém a třetím trimestru.
Preeklampsie může zvýšit váš krevní tlak na nebezpečnou úroveň. To vám může způsobit mrtvici. Může také poškodit vaše játra, ledviny nebo plíce.
Pokud máte preeklampsii, může vás bolet pravá horní strana, obvykle těsně pod žebry. Okamžitě informujte svého lékaře, pokud máte jakékoli příznaky preeklampsie:
- bolesti hlavy
- rozmazané vidění
- citlivost na jasné světlo
- nevolnost
- zvracení
- únava
- otoky (zejména nohou)
- dušnost
- snadná tvorba modřin
- malé močení
Léčba bolesti pravé strany v těhotenství
Bolest na pravé straně, která je způsobena napětím svalů nebo vazů, lze obvykle uklidnit domácí léčbou. Bolest způsobená plynatostí se může zlepšit, pokud budete sledovat, co jíte.
Zmírněte bolesti svalů, bolavé vazy a křeče:
- změna polohy
- vleže
- chůzi nebo pohybu
- pomocí láhve s teplou vodou nebo tepelných vložek
- teplá koupel
- masáže
- užívání léků proti bolesti na přepážce
Kdy získat pomoc
Většina bolesti svalů a vazů nakonec zmizí bez léčby. Navštivte svého lékaře, pokud:
- vaše bolest na boku je neustálá nebo silná
- vaše bolest v boku je horší v noci nebo když si lehnete
- máte v oblasti otoky nebo zarudnutí
Vážnější příčiny bolesti na pravé straně během těhotenství mohou také způsobit další příznaky. Mohou to být příznaky mimoděložního těhotenství, potratu, žlučových kamenů, preeklampsie a dalších stavů. Možná budete potřebovat léčbu včetně chirurgického zákroku.
Možná budete potřebovat léčbu včetně chirurgického zákroku.
Okamžitě vyhledejte lékařskou péči, pokud máte:
- silná bolest
- bolest, která se nezlepší nebo nezmizí
- bolest hlavy
- rozmazané vidění
- krvácející
- horečka
- potíže s dýcháním
Odnést
Bolesti, včetně bolesti na pravé straně, jsou běžnou součástí těhotenství. Mezi běžné příčiny patří přibývání na váze, stoupající hladiny hormonů a plynatost. Nepohodlí a bolest obvykle vymizí samy nebo při domácí léčbě.
Vážnější stavy mohou také způsobit bolest na pravé straně během těhotenství. Neignorujte silnou bolest nebo bolest, která nezmizí. Informujte svého lékaře o všech příznacích, které máte.
Pokud máte příznaky, jako je vysoký krevní tlak, silné krvácení, horečka a rozmazané vidění, vyhledejte lékařskou pomoc.
