Přehled
Fibromyalgie je chronický zdravotní stav, který způsobuje rozsáhlou bolest a citlivost v těle. Lidé žijící s fibromyalgií mohou mimo jiné zaznamenat extrémní únavu, problémy se spánkem a problémy s pamětí.
Tyto příznaky nelze měřit standardním testováním, které může lékařům usnadnit nesprávnou diagnózu fibromyalgie.
Fibromyalgie postihuje přibližně 4 miliony lidí ve Spojených státech, odhaduje Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Ženy jsou postiženy častěji než muži.
I když na fibromyalgii neexistuje žádný lék, jsou k dispozici možnosti léčby. Mnoho lidí najde nejpozitivnější výsledek kombinací léků a technik péče o sebe. Patří mezi ně účast na konzistentním fitness režimu a cvičení bdělosti.
Pochopení dostupných možností může také pomoci lidem žijícím s fibromyalgií najít způsoby, jak ji efektivně zvládat. Níže uvedené organizace, skupiny pro obhajobu a podporu, online zdroje a knihy jsou skvělým místem, kde začít.
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Nezisková organizace
Tyto národní a mezinárodní neziskové organizace jsou cenným zdrojem lékařsky přesných informací o výzkumu, symptomech, diagnostice a léčbě fibromyalgie. Slouží také jako důležité připomenutí, že lidé žijící s fibromyalgií to nemusí dělat sami.
- Národní asociace fibromyalgie
- Fibromyalgia Coalition International
- Národní asociace pro fibromyalgii a chronickou bolest
- National Fibromyalgia Partnership Inc.
- American Fibromyalgia Syndrome Association Inc.
- Fibromyalgia Action UK
- Evropská síť asociací fibromyalgie
- Americká asociace chronické bolesti
Advokacie a povědomí
Znalosti jsou síla, a to platí zejména pro lidi, kteří se orientují v životě s fibromyalgií. Skupiny advokacie a povědomí mohou poskytnout informace o řešení pojištění, hledání správných služeb a o tom, jak se zapojit do změny vnímání fibromyalgie.
- NADĚJE.
- Patient Advocate Foundation
Online zdroje a informace o léčbě
Online zdroje nabízejí skvělou kombinaci možností léčby vlastními silami, aktuální zprávy a výzkumy.
- CFIDS a svépomoc s fibromyalgií
- Sada nástrojů bolesti
- Americká akademie medicíny bolesti
- Fibromyalgie Novinky dnes
Skupiny podpory
Skupiny podpory fungují jako bezpečné podpůrné prostory pro lidi, kteří jsou přímo nebo nepřímo ovlivněni fibromyalgií. Jsou to užitečná místa pro sdílení informací, morální podporu a vzájemnou motivaci k tomu, aby i přes chronickou bolest žili zdravě a šťastně.
- Život s Fibrem
- Fóra fibromyalgie
- Národní asociace pro fibromyalgii a chronickou bolest
- Skupina pro podporu fibromyalgie
- Spojení bolesti
Knihy
Knihy o fibromyalgii mohou nabídnout komplexní informace týkající se léčby a péče o sebe. Čtenáři mohou najít konkrétní nástroje pro správu fibromyalgie.
- „FibroManual: Kompletní průvodce léčbou fibromyalgie pro vás a vašeho lékaře“, MUDr. Ginevra Liptan
- "Fibromyalgie Svoboda!" Vaše základní kuchařská kniha a plán stravování k úlevě od bolesti, odstranění mlhy mozku a boji proti únavě “, autorka Kathleen Standafer, MS, RDN
- Ginevra Liptan, MD, „Fibro Food Formula: skutečný přístup k úlevě od fibromyalgie“
Jessica je spisovatelkou a redaktorkou více než 10 let. Po narození svého prvního syna opustila reklamní práci a začala pracovat na volné noze. Dnes píše, upravuje a konzultuje velkou skupinu stabilních a rostoucích klientů jako čtyřčlenná maminka z domova, která se mačká na vedlejším koncertu jako fitness ředitelka pro akademii bojových umění. Mezi jejím rušným domácím životem a směsicí klientů z různých průmyslových odvětví - jako je stand-up paddleboarding, energetické tyčinky, průmyslové nemovitosti a další - se Jessica nikdy nenudí.
