Proč mám v noci palpitace srdce?

Proč mívám bušení srdce jen v noci?

Srdeční palpitace v noci se objevují, když po ulehnutí ke spánku pocítíte silný puls na hrudi, krku nebo hlavě. Je důležité si uvědomit, že i když to může být znepokojující, jsou obvykle normální a obvykle nejsou známkou něčeho vážnějšího.

Pokud spíte na boku, můžete být v noci náchylnější na bušení srdce kvůli způsobu, jakým se vaše tělo ohýbá a zvyšuje se vnitřní tlak.

Nejběžnější forma palpitace, která nesouvisí s vaším srdcem, nastává při ohýbání, protože dochází ke zvýšení břišního tlaku, který se poté přenáší do vašeho jícnu, který se nachází za levou síní vašeho srdce.

Dalším faktorem, který je třeba vzít v úvahu při nočním bušení srdce, je to, že se mohou vyskytovat po celý den, ale všimnete si ho pouze v noci kvůli nižší hladině hluku a menšímu rozptylování, když ležíte v posteli.

Jaké jsou příznaky bušení srdce?

Příznaky bušení srdce mohou souviset, pokud jsou neočekávané nebo jste je ještě nezažili. Mezi příznaky patří:

• pocit nepravidelného pulzu nebo to, že se vaše srdce krátce zastavilo
• pocit „třepetání“ v hrudi
• rychlý nebo bušící srdeční tep

Krátké a občasné bušení srdce v noci obecně nejsou důvodem k poplachu. Podle Mayo Clinic jsou obvykle neškodní.

Pokud však pocítíte bušení srdce spolu s některým z následujících příznaků, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc:

• dušnost
• mdloby nebo ztráta vědomí
• bolest na hrudi
• cítit se bezstarostně

Rizikové faktory

Existuje několik faktorů, které mohou vést k bušení srdce, s některými můžete každý den přijít do styku, včetně:

• stimulanty, jako je kofein, nikotin, volně prodejné léky obsahující pseudoefedrin nebo léky jako kokain nebo amfetaminy
• zdravotní stavy, jako je anémie, nízký krevní tlak, nízká hladina cukru v krvi nebo onemocnění štítné žlázy
• čokoláda
• alkohol
• únava nebo nedostatek spánku
• deprese nebo úzkost
• stres
• horečka
• přísné cvičení
• změny hormonů v důsledku těhotenství, menopauzy nebo menstruace

Léčba a prevence

Pokud jste již svého lékaře nenavštívili a nezjistili jste, že máte základní srdeční onemocnění, bušení srdce obecně nevyžaduje žádnou léčbu. Příznaky mají tendenci zmizet během několika sekund.

Vyhýbání se spouštěcím palpitacím je nejdůležitějším způsobem, jak jim můžete zabránit. Pokud jste například silný kuřák nebo pijan, zvažte ukončení nebo omezení příjmu tabáku nebo alkoholu.

Jedním ze způsobů identifikace spouštěčů je sledovat noci, kdy prožíváte bušení srdce, a položit tyto otázky:

• Kdy k epizodě došlo?
• Jak dlouho to trvalo?
• Jak jste se cítili před a po?
• Bojíte se něčeho nadměrně?
• Dělali jste nějaké aktivity, když se to stalo?
• Účastnili jste se před spaním nějakého neobvyklého chování - například konzumovali jídlo, které obvykle nejíte?

Sdílení těchto informací s lékařem jim také může pomoci identifikovat jakékoli základní stavy, které mohou vyžadovat léčbu.

Diagnóza

Pokud trpíte častým bušením srdce v noci, zvažte plánování schůzky se svým lékařem. Mohou provést kontrolu vaší anamnézy. Mohou doporučit fyzikální vyšetření a testy, například:

• elektrokardiogram
• krvavá práce
• ultrazvuk vašeho srdce
• zátěžový test
• Holterův monitor k monitorování činnosti vašeho srdce po určitou dobu

Pokud má lékař podezření, že máte základní onemocnění, možná bude muset provést invazivnější studie.

Naznačují mé palpitace něco vážnějšího?

Ve vzácných případech může být bušení srdce známkou vážnějších stavů srdce nebo štítné žlázy. Mohou zahrnovat:

• hypertyreóza, hyperaktivní štítná žláza
• arytmie, nepravidelná srdeční frekvence
• tachykardie, neobvykle rychlá srdeční frekvence
• bradykardie, abnormálně pomalý srdeční rytmus
• srdeční infarkt nebo srdeční selhání
• kardiomyopatie
• onemocnění srdeční chlopně

Odnést

Zatímco noční bušení srdce může být znepokojující, pravděpodobně se nemusíte bát.

Pokud se vaše příznaky zhorší nebo přetrvávají po delší dobu, domluvte si schůzku se svým lékařem. Mohou určit, zda máte vážnější stav nebo zda váš stav zvyšuje náchylnost k zvětšení srdce.