Ibišek čínský (Hibiscus rosa-sinensis) je populární lék na růst vlasů podporovaný bylinnými léčiteli.
Navrhovatelé tvrdí, že ibišek může také pomoci:
- zastavit vypadávání vlasů
- aby vaše vlasy vypadaly zdravě a zářivě
- zabránit předčasnému šednutí
- zesilte vlasy a přidejte objem
- zacházet s lupy
- stav proti krepatění, suchu a poškození
- zabraňte rozštěpení konců
Tato tvrzení nejsou podložena klinickým výzkumem. Ibišek, stejně jako většina bylinných doplňků, není schválen Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA).
Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o ibišku a proč lidé věří, že může podporovat růst vlasů.
Roste ibišek vlasy?
Ačkoli neoficiální důkazy naznačují, že ibišek může pomoci podpořit nový růst vlasů a zpomalit jejich vypadávání, většina dostupného výzkumu byla provedena na zvířatech.
Například studie z roku 2003 ukázala, že listový extrakt z Hibiscus rosa-sinensis pozitivně ovlivnila délku vlasů a vlasové folikuly u laboratorních potkanů. Extrakt z listů byl účinnější než extrakt z květů.
Jsou zapotřebí další studie, aby se prokázalo, zda je ibišek účinný při opětovném růstu lidských vlasů.
Jak se ibišek používá k pěstování vlasů?
Na základě anekdotických důkazů je ibišek v Indii široce přijímán pro růst vlasů a často se používá v bylinných olejích na vlasy.
Bylinné vlasové oleje jsou obvykle kombinací rostlinných výtažků, jako je ibišek, smíchaných s nosným olejovým základem, jako jsou:
- mandlový olej
- kokosový olej
- minerální olej
- jojobový olej
- olivový olej
- ořechový olej
- Olej z pšeničných klíčků
Odborníci na bylinné léky obvykle doporučují, abyste:
- Bylinný vlasový olej vmasírujte do pokožky hlavy asi 10 minut.
- Nechejte to na místě asi 30 minut.
- Umyjte jemným šamponem.
Jak se ibišek používá k zesílení vlasů?
Zastánci používání ibišku k posílení vlasů často doporučují týdenní masku z ibišku a jogurtu. Zde jsou doporučené pokyny:
- Důkladně kombinujte asi 3 lžíce. mleté listy a květy ibišku s asi 8 lžícemi. jogurt.
- Jemně naneste směs ibišku a jogurtu na vlasy a pokožku hlavy.
- Nechejte na místě asi 30 minut.
- Umyjte jemným šamponem.
Někteří příznivci bylinných přípravků doporučují přidat do ibiškové a jogurtové masky také další přísady, například:
- gel z aloe vera
- Miláček
- kokosové mléko
Jak se ibišek používá k léčbě lupů?
Praktici bylinných přípravků často doporučují týdenní masku proti lupům vyrobenou z ibišku a pískavice řecké seno:
- Důkladně kombinujte asi 3 lžíce. mleté listy ibišku s asi 1 polévkovou lžící. prášková semena pískavice a asi 1/4 šálku podmáslí.
- Jemně naneste a promasírujte směs ibišku, pískavice řecké sůl a podmáslí na vlasy a pokožku hlavy.
- Nechejte na místě asi 1 hodinu.
- Umyjte jemným šamponem.
Další prospěšné bylinky pro vlasy
I když také neprokázané, některé další populární byliny pro růst a zdraví vlasů zahrnují:
- hořké jablko (Citrullus colocynthis)
- brahmi (Bacopa monnieri)
- knoflíky na kabáty (Tridax procumbens)
- ženšen (Panax ginseng)
- goji bobule (Lycium chinense Mill)
- angrešt (Emblica officinalis)
- svatá bazalka (Ocimum sanctum)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- noční kvetoucí jasmín (Nyctanthes trn-tristis)
- Orientální arborvitae (Thuja orientalis)
Odnést
Ačkoli některé klinické výzkumy ukazují, že ibišek může podporovat růst vlasů, testování bylo prováděno pouze na zvířatech.
Neprokázané anekdotické důkazy podporují použití ibišku pro mnoho výhod, včetně:
- růst vlasů
- husté, zdravé a lesklé vlasy
- předčasná prevence šedivění
- snižování lupů
Ale ibišek není schválen FDA. Před použitím na vlasy a pokožku hlavy se poraďte s lékařem.
