Způsoby prevence kvasinkových infekcí

Kvasinky jsou běžné

Infekce kvasinkami jsou poměrně časté. To platí zejména pro vaginální kvasinkové infekce. Kvasinkové infekce však neovlivňují pouze vagínu. Mohou se vyskytovat na penisu a dalších částech těla, například v ústech a krku.

Nejčastěji přerůstání Candida je důvodem kvasinkové infekce. Candida je rodina kvasinek, které se přirozeně vyskytují na pokožce. V normálním množství je obvykle neškodný. Kvasinky jsou součástí království hub.

Pokračujte v čtení a dozvíte se více o preventivních opatřeních pro nejčastější kvasinkové infekce.

Předcházení kvasinkovým infekcím

Mějte na paměti, že můžete být jednoduše náchylní k častým kvasinkovým infekcím nebo geneticky náchylní k kvasinkovým infekcím. Přesto mohou preventivní opatření velmi pomoci při prevenci kvasinkové infekce.

Prevence genitálních kvasinkových infekcí

Pro prevenci genitálních kvasinkových infekcí zvažte následující:

• Vyhněte se sexuální aktivitě, když má partner kvasinkovou infekci, i když nemá aktivní příznaky. Infekce kvasinkami mohou být přenášeny tam a zpět. Mohou být také přeneseny z jedné oblasti těla do druhé, jako jsou genitálie, do úst.
• Otřete zepředu dozadu, abyste zabránili vytlačování dalších mikroorganismů do pochvy nebo jejich zavádění do močových cest.
• Noste bavlněné spodní prádlo a pravidelně ho měňte. Noste také volné bavlněné oblečení. Těsné oblečení by se mohlo zachytit ve vlhkosti a způsobit tření na pokožce, což by zvýšilo náchylnost oblastí k přemnožení kvasinek.
• Některé oděvy, jako je spodní prádlo, perte v horké vodě. V případě potřeby přidejte bělidlo. Ujistěte se také, že používáte jemné prací prostředky bez vůní a barev. Budou méně dráždivé pro vaši pokožku, pokud se objeví infekce.
• Nechte plavky úplně vyschnout. Vyhněte se neustálému oblékání stejných mokrých plavek.
• Jezte potraviny, které pomáhají vyrovnat mikroflóru v těle. Mohou zahrnovat jogurty obsahující Lactobacillus acidophilus, druh přírodního probiotika.
• Vezměte si probiotický doplněk. Vždy informujte svého lékaře, jaké doplňky užíváte.
• Užívejte antifungální léky (flukonazol), kdykoli vám předepisují antibiotika. Pokud máte sklon k kvasinkovým infekcím, promluvte si se svým lékařem nebo lékárníkem.

Mějte na paměti, že doplňková léčba nebo prevence, jako je užívání probiotik nebo užívání česneku nebo oleje z čajovníku, není z lékařského hlediska prokázána z hlediska bezpečnosti a účinnosti léčby. Někteří lidé však mají pocit, že pomáhají s vyvážením přirozené bakteriální rovnováhy. Nezapomeňte s lékařem prodiskutovat všechny doplňky a léčebné postupy dostupné bez lékařského předpisu.

Zabránění drozdům v ústech a krku

Prevence drozdů v ústech a krku vyžaduje kombinaci správné praxe ústní hygieny. Antifungální léky mohou být také použity k léčbě opakujících se infekcí. Zde je příklad, jak zabránit drozdům v ústech a krku:

• Řešte sucho v ústech, abyste zabránili tvorbě plaku a růstu kvasinek. Zde je několik nápravných opatření.
• Kartáčujte a čistěte zuby alespoň dvakrát denně, každý den.
• Pravidelně si čistěte zubní náhrady.
• Navštěvujte svého zubaře kvůli pravidelným prohlídkám.
• Během orálního sexu noste přehrady.

Nejčastější přemnožení kvasinek

Nadměrný růst kvasinek způsobuje většinu případů kvasinkových infekcí. Tři běžné typy kvasinkových infekcí jsou:

• genitální kvasinková infekce
• orální drozd
• drozd v krku

Zjistěte více o dalších plísňových infekcích, jako je svědění a atletická noha.

Věci, které přispívají k kvasinkovým infekcím

Abychom vám předešli kvasinkové infekci, je dobré vědět, které faktory k ní přispívají. Zatímco kvasinkové infekce se mohou stát komukoli v jakémkoli věku, existují určité rizikové faktory, které mohou zvýšit vaše šance.

Jádrem kvasinkové infekce je nadměrný růst kvasinek, takže prostě příliš mnoho v těle vás může automaticky ohrozit.

Mezi konkrétnější faktory, které zvyšují vaše riziko, patří:

• Užívání antibiotik. Zatímco se antibiotika zbavují škodlivých bakterií, zabíjejí také dobré bakterie. Bez zdravých bakterií Candida v šachu se může rychle množit a stát se potenciálním problémem.
• Užívání antikoncepčních pilulek s vysokým obsahem estrogenu. Estrogen v antikoncepčních pilulkách může vést k nadměrnému růstu kvasinek. Těhotné ženy jsou také vystaveny vyššímu riziku kvasinkových infekcí v důsledku přirozeně vyšších hladin estrogenu.
• Vlhkost vzduchu. Candida kvasinkám a jiným houbám se obvykle daří ve vlhkých a vlhkých podmínkách.
• Vlhkost oblečení. Propocené oblečení a mokré plavky mohou zvýšit vlhkost v oblasti genitálií, což z ní dělá živnou půdu pro nadměrný růst plísní.
• Mít určité podmínky. Diabetes nebo narušený imunitní systém mohou také zvýšit vaše riziko.

Jídlo s sebou

Mírné kvasinkové infekce se léčí nejsnadněji, zvláště když jsou brzy zachyceny. Těžké nebo opakující se kvasinkové infekce mohou trvat déle. Pokud se příznaky kvasinkové infekce zhorší nebo se vrátí, udržujte kontakt se svým lékařem.