Právě jste si na chvíli odpočinuli, když uslyšíte hlasitý kvílení dětské chůvičky. Jako nově vylíhnutý pták v hnízdě s otevřeným zobákem se zdá, že je váš drobec neustále hladový! Ale kdy je pláč vašeho dítěte opravdu hladový pláč a kdy to znamená něco jiného?
A co další znaky a narážky, které vaše dítě používá, aby vám řeklo, že je čas na krmení? Jak víte, že vaše dítě správně krmí nebo má dostatek?
Relaxovat. Vaše dítě už ví, jak vám říct, co potřebuje. Brzy se naučíte rozumět tomu, co říkají! Zde je návod, jak zjistit, kdy je vaše dítě hladové a je třeba ho krmit.
Jaké jsou běžné narážky na hlad nebo známky hladu dítěte?
V době, kdy vaše dítě pláče, je již pravděpodobně velmi hladové (a rozrušené). Plakat je u dětí obvykle pozdní známkou hladu. Než začnou plakat, děti obvykle trpělivě signalizují, že potřebují krmivo s několika druhy táhel.
Je jen na vás, abyste se naučili číst běžné narážky na hlad, které vám vaše dítě ukazuje. Zde jsou některé příznaky raného hladu, které by vaše dítě mohlo vykazovat:
- být více vzhůru a aktivní (přemýšlení o jídle dělá děti vzrušenými)
- otočili hlavu na stranu, jako by hledali jídlo
- otevírání a zavírání úst (jako malí ptáci čekající na mateřského ptáka v hnízdě)
- obracejí hlavu k prsu nebo hrudi nebo k lahvi
- dělat sání pohyby ústy (i když nemají dudlík)
- plácnutí rtů, slintání více nebo vyplazování jazyka
- sání jejich prstů, rukou nebo oděvu
- zatínají ruce do malých pěstí (jsou trochu frustrovaní a netrpěliví!)
- zírá na vás a sleduje vás očima po místnosti - pokud jste primární člověk, který je krmí
- dává ti zvrásněné obočí, zoufalý pohled, který říká: "Kdy jíme?"
- zvuk „neh!“ těsně před pláčem znamená, že mají hlad, podle Dunstanského dětského jazyka
Hladové bolesti v jejich maličkých žaludcích je obvykle probudí, a to i z hlubokého spánku. Pokud se zdá, že vaše ospalá hlava usíná déle, než by měla, použijte tabulku nebo průvodce krmením a odhadněte, zda krmí dostatečně často pro svůj věk.
Obecným pravidlem pro nové děti je, že by neměly pravidelně spát po dobu 4 hodin nebo déle. Příležitostné odložení je v pořádku (zvláště pokud vám umožní trochu si odpočinout)! Pokud však vaše dítě pravidelně miluje spánek víc než krmení, poraďte se se svým pediatrem, zda byste je měli jemně probouzet ke krmení.
Jak víte, že vaše dítě krmí dostatečně dobře?
Může být obtížné cítit, že vaše dítě dostává dostatek mléka, zvláště pokud výhradně kojíte. Nebojte se Vaše dítě se rychle naučí, jak signalizovat, že potřebuje více mléka. Pravděpodobně se nebudete muset starat o nic jiného, než dostat své malé dítě do polohy a připravené se zachytit, kdykoli zjistíte jejich hladové podněty.
Novorozenec se bude krmit často, obvykle každé 2 až 3 hodiny a někdy i častěji. Měli by krmit až 12krát každých 24 hodin. Toto časté sání říká vašemu tělu, aby vyprodukovalo více mléka pro vaše hladové dítě.
Během prvních dnů, jak vaše dítě roste, rostou i jejich malá bříška. Žaludky ve skutečnosti dorůstají z velikosti třešně při narození, do vlašského ořechu do 3. dne, švestky do 1 týdne a velkého slepičího vejce do 1 měsíce.
To znamená, že vaše dítě bude i nadále muset hodně krmit, ale nyní bude moci přijímat více mléka pokaždé, když ho nakojíte nebo nakrmíte. To může znamenat, že mohou mezi kanály procházet déle.
Sledujte své dítě, jak se krmí, abyste viděli, jak polyká a polyká. Pravděpodobně také budete moci slyšet, jak vaše dítě polyká, když krmí, ale nemělo by za tím být příliš hlučné. (Zvuky nebo plácnutí rtů mohou naznačovat špatnou západku.) Vaše dítě vám také dá vědět, když je nakrmené a spokojené.
Děti mají několik signálů „krmených“ a „prozatím ne hladových“. Chcete-li vědět, zda je vaše dítě po krmení spokojené, hledejte v něm následující:
- uvolnění nebo odtlačení prsou nebo lahve
- zavírají ústa a nereagují na povzbuzení, aby se přichytili nebo znovu nasávali
- otevřené a uvolněné ruce (místo zaťatých)
- uvolnit své tělo a dokonce i trochu ochabnout
- rozhlížet se kolem a projevovat zájem o hraní nebo jiné věci
- vypadající obsah a možná i usmívající se
- vypadají šťastně ospalí a připraveni jít spát
Pravidelné prohlídky u pediatra vašeho dítěte zahrnují zvážení vašeho dítěte a jeho srovnání se standardní tabulkou hmotnosti dítěte. Očekávaný přírůstek hmotnosti, když dítě správně krmí, je přibližně 5,5 až 8,5 unce (155 až 240 gramů) každý týden, po dobu prvních 4 měsíců života.
Některá miminka mohou získat jeden týden více než jiný, a to je v pořádku. Dokud vaše dítě stabilně celkově přibírá (a roste), krmí se dobře.
Pokud vaše dítě špatně krmí, pravděpodobně si všimnete dalších známek, například:
- nízká energie nebo vypadající velmi unavený a ospalý
- trávit příliš málo času sáním na prsou nebo z láhve
- neustálé krmení trvá dlouho - více než 30 až 40 minut
- usínání brzy po zahájení krmení
- západka, která je slabá nebo velmi mělká
- je to pro vás bolestivé, když se zaseknou
- tmavě žlutá moč (místo bledé a vodnaté)
- suché červené až hnědé skvrny v plenkách
- nedostatek špinavých plenek (novorozenci by měli mít alespoň 3 až 4 špinavé pleny denně)
Informujte svého pediatra nebo laktační poradkyni, pokud máte potíže s některou z těchto věcí, což by mohlo naznačovat, že vaše dítě má potíže s dostatečnou výživou. To je něco, co je třeba hned vyřešit.
Odnést
Tága na hlad u vašeho dítěte začínají dlouho předtím, než je uslyšíte plakat. Může to chvíli trvat, ale brzy se dozvíte přesně, co vám říkají. Rodiče a pečovatelé se ve většině případů nemusí obávat, že dítě nebude dostatečně dobře krmit.
Vaše dítě vám dá vědět, kdy má hlad a kdy je plné. Pokud vaše dítě nekrmí dostatečně dobře, velmi rychle si všimnete známek. Nezapomeňte vzít svého malého na pravidelné prohlídky. Váš pediatr potvrdí, že děláte skvělou práci při krmení svého nového malého!