Co je eliminační komunikace?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Plenky jsou téměř na každém seznamu dětských potřeb, které najdete. Podle některých odhadů se ve Spojených státech každý rok používá neuvěřitelných 27,4 miliard jednorázových plenek.

Někteří rodiče se však rozhodli plenky odstranit ve prospěch praxe toalety pro kojence zvané eliminační komunikace.

To je správně - odstranění, jako v pee a poo, a sdělení, kde posloucháte narážky svého dítěte, abyste zjistili, kdy musí jít.

Související: Látkové pleny vs. jednorázové: Co je lepší?

Co je eliminační komunikace?

Představte si tento známý scénář: Krmíte své novorozené dítě. O několik minut později si všimnete chrochtání a napětí. Novém rodičům netrvá dlouho, než se tyto příznaky naučí, což znamená, že je v pracích špinavá plenka.

Počkej. Dítě jde. Poté vyměníte plenu za čerstvou. A tento proces probíhá znovu a znovu (a znovu), dokud vaše dítě není batole a nevyberete si nočník.

Rodiče, kteří praktikují eliminační komunikaci (EC), vystřihli prostředníka. Dbají na znamení a okamžitě jednají, dostávají své dítě na nočník nebo do jiného určeného odpadu.

Myšlenka spočívá v tom, že si dítě v průběhu času zvyklo na tento proces a v důsledku toho je od velmi mladého věku silnější a samostatnější s toaletou.

To znamená, že mezi EC a skutečným tréninkem na nočník je důležitý rozdíl.

Díky EC dítě sděluje svou potřebu močení nebo defekace a okamžitě to dělá s podporou rodičů. Nedochází k zadržování jejich odpadu jako při běžném tréninku na nočník.

V závislosti na zdroji můžete také slyšet tuto metodu zvanou kojenecký výcvik na nočník nebo přirozená hygiena kojenců.

Někteří odborníci, jako například autorka Laurie Boucke z Kojeneckého výcviku na nočník: Jemná a pravěká metoda přizpůsobená modernímu životu, považují EC za součást rodičovského vztahu.

Proč? Zahrnuje intimní spojení a komunikaci s dítětem.

Související: Příloha rodičovství: Je to zdravé?

Odkud to pochází?

Pokud vám tento nápad připadá zdrcující nebo dokonce směšný, je důležité si uvědomit, že nejde o nějaký nový trend nebo výstřelek.

Ingrid Bauer ve skutečnosti poprvé vytvořila termín „eliminační komunikace“ již v roce 2001. Napsala knihu s názvem Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene.

I tehdy nebyla myšlenka na kojenecké nočníky nová.

Po celém světě existují civilizace, které praktikují přirozenou dětskou hygienu již ve věku 1 až 3 měsíce.

Jedná se o místa, kde plenky nejsou normou, buď proto, že nejsou snadno dostupné, nebo prostě nejsou součástí kultury.

Možná vás také překvapí, když zjistíte, že před pouhými 3 nebo 4 generacemi děti ve Spojených státech často používaly nočník jako kojence. Co se stalo? Jednorázová plenka byla vynalezena v roce 1955.

O několik let později zveřejnil odborník na vývoj dětí jménem Dr. T. Berry Brazelton pokyny týkající se výcviku na toaletě, které povzbuzovaly rodiče, aby počkali s tréninkem, dokud děti nedosáhnou věku 2 až 3 let.

Jak vypadá metoda?

Nejjednodušší formou je EC o učení, když se dítě blíží, a pomoci mu dostat se na vhodné místo. To znamená věnovat zvláštní pozornost dítěti.

Jakmile uvidíte signál, jako je napnutí, sundejte dětský oděv a bezpečně ho držte nad toaletou nebo jinou nádobou na odpad. Kontejner může být na jednom centrálním místě, například v koupelně, nebo umístěn v několika místnostech vašeho domova.

Poloha, ve které své dítě držíte, závisí na kontejneru, ale Lisa Bobrowová z neziskového EC webu DiaperFreeBaby.org to popisuje jako „hluboký dřep“ s dítětem v zádech.

V dalším členění zahrnuje EC:

• Načasování. Některá miminka se mohou vycikat po probuzení z spánku nebo nočního spánku. Jiní možná budou muset uvolnit 5, 10, 15 nebo 20 minut po jídle. Vedení záznamu o tom, kdy vaše dítě používá nočník, může být užitečné při objevování jejich jedinečných vzorů. Můžete se také rozhodnout navštívit toaletu v pravidelných intervalech po celé dopoledne a odpoledne.
• Signály. Ostatní miminka skvěle ukazují, že musí jít jiným způsobem. Ať už pláčem nebo hučením, uticháním nebo pozastavením se nad aktivitami, kroutením nebo probuzením ze spánku. Signály vašeho dítěte budou opět jedinečné, ale doufejme, že konzistentní. Bobrow vysvětluje, že vaše dítě může nakonec dokonce hledat určené místo pro nočník, když bude muset jít.
• Intuice. Věnujte pozornost svému vnitřnímu hlasu. Nakonec můžete být naladěni na své dítě a můžete vědět, kdy musí jít. Bauer řekla, že dokonce „cítí“, když její syn potřebuje nočník, i když se k němu otočila zády.
• Narážky. Dalším způsobem, jak komunikovat s dítětem, je narážka. Jako rodič můžete pokaždé, když vaše dítě močí, použít zvuk, například „ššš“ nebo „sss“. Po chvíli mohou tento zvuk spojit s odchodem na toaletu a můžete zvuk použít k povzbuzení vašeho dítěte, aby čůralo. Nebo můžete zkusit použít určitou polohu nebo držet své dítě konkrétním způsobem, když chcete, aby zkusilo toaletu. Akce a zvuky jsou jazykem, kterému dítě může rozumět a pak se spojit s používáním toalety. Mohli by dokonce začít používat některý z těchto jazyků, aby pomohli signalizovat, že je čas.

Kdy a jak začít

Jakmile pochopíte základní informace, musíte se rozhodnout, jak a kdy začnete. Někteří rodiče volí EC na plný úvazek brzy po narození. Jiní k tomu přistupují více kompromisně. To se považuje za práci na částečný úvazek.

Může to znamenat cokoli, od pouhého používání toalety po krmení a plenek během spánku a nocí, až po toaletu doma a plenky venku.

Některé rodiny se mohou případně rozhodnout použít toaletu jen jednou před spaním každou noc.

A pokud jste nezačali EC u svého novorozence, není pozdě. Tuto metodu můžete skutečně začít používat, kdykoli se vám líbí nebo kdykoli máte pocit, že ji vaše dítě vnímá.

Související: Průměrný věk chlapců a dívek na nočník?

Zásoby

I když se předpokládá, že s EC nebudete potřebovat plenky (alespoň ne mnoho), existují určité zásoby, které mohou život usnadnit a vyčistit.

Věci, které budete potřebovat, se mohou lišit od věcí, které používá někdo jiný.

Než vyrazíte a všechno nakoupíte, zastavte se a zvažte:

• váš životní styl
• cíle
• rozpočet

• Nočník Genevieve Howland na oblíbeném webu pro přirozené rodičovství MamaNatural konkrétně doporučuje Baby Bjorn Potty, protože je malý a obsahuje vložku, kterou lze použít samostatně (pro malé děti) nebo uvnitř nočníku (pro starší). Pokud máte rozpočet nebo chcete mít v každé místnosti nočník, můžete dokonce použít umyvadlo nebo malou plastovou nádobu.
• Oblečení. Vyberte si oděvy, které jsou buď bez rozkroku, nebo snadno odstranitelné. Pokud tak učiníte, může to usnadnit přechod z oblečení na nočník. Zkuste se zásobit položkami. Nakupujte online předměty, jako jsou dětské návleky na nohy a noční košile, které se otevírají dole.
• Záložní plenky. Můžete použít vše, co vám vyhovuje, nebo cokoli souhlasí s zadkem vašeho dítěte. To znamená, že procházejte online látkové pleny, které mohou pomoci dětem lépe se naladit na to, že jsou mokré. Ostatní rodiče se rozhodnou používat látkové spodní prádlo speciálně určené pro kojence.
• Knihy. Možná budete chtít přečíst několik knih o eliminační komunikaci. Můžete nakupovat online pro tyto knihy, které zahrnují: Dítě bez plenek: Alternativa přirozeného tréninku na toaletu od Christine Gross-Loh; Go Diaper Free: Jednoduchá příručka pro eliminaci komunikace od Andrea Olson; Výcvik kojeneckých nočníků: Jemná a pravěká metoda přizpůsobená modernímu životu Laurie Boucke; and Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene by Ingrid Bauer.
• Notebook. Zapisujte si poznámky, které máte k narážkám vašeho dítěte nebo jeho návykům.
• Ostatní zásoby. Někteří rodiče na cestách si možná budou chtít pořídit speciální tašku nebo kabelku na přenášení potřeb, když jsou venku. Jiným může pomoci udržování dobrého stavu vodotěsných podložek do postele, zejména v noci.

Jaké jsou výhody?

Zastánci eliminační komunikace sdílejí, že pro rodiče i kojence existuje řada výhod na základě jejich anekdotických důkazů.

• Šťastná kůže. Může se u vás objevit méně vyrážek a dalších infekcí, jako jsou infekce močových cest. To není konkrétně studováno v souvislosti s EC, ale když dítě nesedí ve svých vlastních odpadních produktech, pokožka je schopna zůstat suchá a lépe dýchat.
• Snížený odpad. Ať už dáváte přednost EC na plný nebo částečný úvazek, pravděpodobně budete používat méně plenek a - a naopak - vytvoříte méně odpadu, který přetáhnete na chodníku (a později na skládku).I když používáte hadřík, pravděpodobně budete mít méně plenek na praní, a proto spotřebujete méně vody a energie.
• Tlustší peněženka. Jo. A s použitím menšího počtu plenek budete vydělávat mnohem méně peněz na jednorázové a související zásoby.
• Silnější vazba. Akt reakce na vaše zranitelné dítě a jeho potřeby může pomoci posílit vzájemné spojení. To se vrací k rodičovství přílohy.
• Lepší porozumění. Děti pláčou z nejrůznějších důvodů, ale chodit na toaletu je jedním z těch velkých, které je rozčilovaly. Jakmile se naladíte na to, proč pláčou, můžete získat lepší porozumění a empatii pro tyto výkřiky.
• Snadnější přechod na trénink toalety. Opět platí, že EC není úplný trénink na nočník, protože nezahrnuje aktivní držení dítěte močí nebo výkaly. S veškerou praxí a vědomím, kam jít, může váš malý člověk tento proces zachytit mnohem rychleji než jeho vrstevníci.

Související: Jak rozpoznat a léčit různé typy vyrážky plenek

Jaké jsou nevýhody?

Samozřejmě existují také některé věci, které byste možná měli zvážit, než se do této metody ponoříte hlavou.

• Čas. Jak si dokážete představit, věnovat pozornost signálům vašeho dítěte trvá mnohem déle, než kdybyste je prostě nechali kakat do plenky. Dokonce se může cítit ohromující pro zcela nové rodiče, kteří si na péči o další živou bytost stále ještě jen zvykají.
• Logistika. Ostatní rodiče nemusí mít schopnost být pravidelně se svým dítětem dostatečně dlouho, aby mohli praktikovat EC na plný úvazek. A pečovatelé, jako jsou chůvy nebo poskytovatelé péče o děti, nemusí tuto myšlenku znát ani jinak.
• Izolace. Elimina-whaaaa? Můžete zvednout pár obočí od svých přátel a rodiny. Lidé vám možná řeknou, že jste blázen, což by vám mohlo ublížit, pokud je to pro vás něco důležitého. Nebo by se ve vás mohlo cítit, jako byste žili na nějaké mimozemské planetě, protože se zdá, že to nedělá nikdo jiný.
• Pohodlí. Pokud chcete být mimo dům, může to být pro vás těžké - alespoň zpočátku. Koneckonců, kdy naposledy jste viděli novou matku, jak spěchala svého novorozence na toaletu v Targetu?
• Nepořádek. A to, čeho se nejvíc obáváte, jsou chaotické nehody. Pravděpodobně jich hodně zažijete, zejména na začátku. Ale jakmile spustíte systém, nemusí to být tak špatné.

Odnést

Jako nový rodič máte v prvním roce na co myslet. Pokud vás myšlenka spojit se svým dítětem (a používat méně plenek) láká, zvažte možnost vyzkoušet eliminační komunikaci.

Pamatujte, že to nemusí být přístup typu „všechno nebo nic“. Některé rodiny shledávají, že zaměstnání na částečný úvazek je vhodné, zatímco jiné to od začátku plně využívají.

Stejně jako u většiny věcí výchovy neexistuje ani správná, ani špatná cesta. Někdy se můžete cítit frustrovaní a může to chvíli trvat, než plně pochopíte, jak vaše dítě komunikuje a co jeho komunikace znamená.

Pamatujte, že nejlepší metoda je to, co funguje pro cíle, okolnosti a zdroje vaší rodiny.